El que necessitem per passar el dia és una bona nit de son. Per tant, no necessitem distraccions mentre descansem a la nit. Si passa alguna cosa realment incòmode mentre dormim, això pot alterar la nostra rutina de son.

Realment no podem sentir la majoria de les coses que passen durant el son, però si són extremadament doloroses les notarem amb seguretat.

Una d’aquestes coses és mossegar la llengua durant el son. Aquesta dolorosa experiència segur que us despertarà i us molestarà el son.

Discutirem possibles raons d’aquesta experiència i la manera de tractar-les.

Causes de mossegar-se la llengua durant el son

En realitat, aquesta és una experiència molt comuna per a moltes persones. En la majoria dels casos és normal i no està connectat a res greu ni perillós. És possible que el vostre cos faci això degut a alguna contracció que tingueu, i no és perillós. Tanmateix, això també pot ser causat per altres afeccions.

Una d’aquestes condicions són les convulsions. Les convulsions afecten el nostre cos de manera que creen moviments i reaccions que no podem controlar. Si alguna vegada heu sentit una convulsió o heu vist que algú en tenia, sabeu que el nostre cos comença a reaccionar fora del nostre control.

Per tant, la mossegada de la llengua pot ser un signe de convulsió que es produeix durant la nit o durant el nostre son. Segur que notareu que això passa i el que heu de fer és visitar el vostre metge immediatament.

En aquest cas, cal fer una exploració del cap, ja que heu d’examinar les ones cerebrals durant el son. El que és possible és que, quan estigueu desperts, el vostre cos no tingui cap reacció o no les exposi, però a la nit, quan el vostre cos està relaxat i el cervell encara funciona, es poden produir.

El vostre metge us receptarà medicaments si cal i també us suggerirà que canvieu la rutina diària i que ajusteu el pla de menjars, de manera que això no passi més.

Un altre motiu possible per mossegar la llengua a la nit pot ser el triturat de dents.

Tot i que això no sembla una resposta, quan renceu les dents, podeu mossegar-vos la llengua accidentalment durant aquest procés. La trituració de dents és un trastorn que afecta moltes persones.

Les causes d’aquest trastorn són nombroses i algunes són l’ansietat, la depressió, l’alcoholisme i moltes més.

Per deixar de mossegar-vos la llengua a la nit, és possible que hàgiu d’excavar aquest trastorn i esbrinar què el provoca. Quan elimineu aquestes causes, la picada de la llengua s'aturarà.

El trastorn del moviment rítmic també pot ser el motiu pel qual us mossegueu la llengua. Aquest trastorn fa que el nostre cos es mogui de manera incontrolada i no podem evitar-ho.

Encara es desconeix el que causa aquest trastorn. Està connectat a les nostres funcions cerebrals i algunes persones simplement tenen aquest trastorn. Per ajudar a tractar aquest trastorn, hi ha medicaments especials, però no es determina el tractament correcte.

De vegades, portar aparells ortopèdics pot ser la causa que et mossequi la llengua. Sobretot si les porteu poca estona i encara no us heu acostumat. Poden ser molt incòmodes per a nosaltres, i coses com la mossegada de la llengua es poden produir durant el son, quan no controlem completament els nostres moviments.

Potser esteu acostumats a dormir d’una manera determinada (diferents posicions de la mandíbula), i amb claus aquestes posicions no són possibles. La vostra llengua en aquest cas pot no tenir massa espai, i és llavors quan es fa mal.

L’apnea del son ens relaxa la llengua. Quan està completament relaxat, pot caure a la gola o entre les dents, cosa que dificulta la respiració o ens podem mossegar la llengua durant aquest temps. això també pot passar poques vegades durant la nit i és important saber com tractar aquesta afecció

. Per fer-ho, haureu de visitar el vostre metge i demanar consell. Durant el tractament, haureu de prendre medicaments que us ajudaran a controlar aquesta condició mentre dormiu i evitaran que us feu mal.

L'estrès pot causar moltes afeccions diferents al nostre cos, i una d'elles és fins i tot la mossegada de la llengua. El vostre cos podria estar lluitant amb aquesta terrible condició a través d’aquests moviments nocturns que no controlem nosaltres. Durant l’embaràs, les dones poden experimentar-ho sovint a causa de les hormones que afecten el seu cos.

Les infeccions com la malaltia de Lyme poden ser el possible motiu per mossegar la llengua. Aquesta condició afecta el nostre cervell i impulsa senyals equivocades al nostre sistema nerviós central. Aquests senyals fan que el nostre cos es mogui de forma incontrolada.

Aquesta malaltia fins i tot pot causar convulsions nocturnes, que he esmentat eralier, per la qual cosa és important visitar el vostre metge i fer tots els exàmens necessaris. El tractament d’aquesta malaltia inclou probiòtics que restauraran la flora digestiva normal i mantindran la digestió en equilibri.

Tractament després de mossegar la llengua

Quan el dany ja està fet, tot el que podeu fer és tractar la zona afectada. Depenent de la causa, la lesió pot ser més greu o menor.

De vegades, aquestes lesions poden ser molt perjudicials i fins i tot poden causar ferides a la llengua. També es pot produir hemorràgia si la lesió és més greu. En aquests casos, sempre es recomana visitar el metge.

Per molt que sembli una simple lesió, la causa pot ser més perillosa del que es pensa. Com els exemples que he esmentat anteriorment. Algunes d’aquestes afeccions són realment perilloses i, si no es tracten, poden posar en perill la vida.

Per tant, si es desperta amb una lesió greu, truqui al seu metge i faci els exàmens necessaris. Si la lesió no és tan greu, podeu aplicar tractaments a casa que us puguin alleujar el dolor abans de visitar el metge i descobrir-ne la causa.

Proveu d'aplicar quelcom fred a la llengua. Podeu fer servir glaçons de gel o alguna cosa més i posar-vos-ho a la llengua. Això adormirà el dolor durant un temps, fins que la inflamació desaparegui. Aquest dolor pot ser molt intens i probablement ho hem sentit tots en algun moment de la nostra vida.

Per netejar la boca de bacteris que poden infectar la ferida, intenteu esbandir la boca amb aigua salada. Això us netejarà la boca de possibles infeccions. Podeu esbandir-vos la boca unes quantes vegades fins que la ferida es cicatritzi o el dolor se n’hagi acabat.

Es recomana evitar menjar aliments picants o calents fins que no se senti millor. Els aliments picants augmentaran el dolor i, sens dubte, no gaudiran del menjar. menjar coses que no requereixen massa mastegar, per tant, aliments més líquids i tous.

El temps de curació depèn de la lesió. Si la vostra lesió és més gran, pot trigar un temps a recuperar-se completament i, si només va ser un petit mos, en poc temps estareu bé.

Els casos realment greus de lesions a la llengua poden ser extremadament difícils de tractar, sobretot si la picada de la llengua continua i no fem res per curar-la.

Per això, és important esbrinar la causa d’aquesta afecció. Si la ferida està sagnant, és important demanar ajuda mèdica perquè és possible que necessiteu un tractament més seriós.

En la majoria dels casos, aquesta afecció és normal i no es produeix per una condició potencialment mortal. Examineu la vostra rutina diària i observeu si heu canviat alguna cosa que pugui causar aquesta afecció. Si no us ve a la ment res, demaneu ajuda mèdica perquè la causa pot ser més greu del que creieu.

Assegureu-vos d’excloure l’estrès com a possible raó, ja que la malaltia la evitem sobretot tots i, de vegades, fins i tot els nostres metges. Proveu d’incloure activitats més divertides a la vostra rutina diària i, si res no us ajuda, feu els exàmens necessaris per esbrinar el motiu.

Tot i que pot no semblar un gran problema, quan sentiu que el dolor durant la nit farà una gran diferència.