Què sabem realment dels somnis?

Els somnis són producte de la nostra ment, hi ha qui creu que els somnis representen un altre món que s’amaga a la nostra vida quotidiana.

El nostre subconscient tracta d’enviar-nos certs missatges mitjançant somnis, de manera que quan tenim somnis realment estranys, és probable que hàgim d’esbrinar el missatge d’aquest somni.

Per trobar un sentit als nostres somnis, hem de recordar aquest somni i els detalls en ell.

Petits detalls com els colors o les accions poden ser crucials per esbrinar el significat d’aquest somni.

Però el problema comença si no recordem el nostre somni i això passa molt.

Coneixeu la sensació quan somieu amb alguna cosa i esteu pensant que no hi ha manera d’oblidar-ho, llavors us desperteu i durant uns segons sou conscient d’aquest somni.

Però en el moment que us aixequeu o us centreu en una altra cosa oblideu el vostre somni, no teniu ni idea del que va passar ni de per què sentiu que coneixeu el somni, però encara no sou capaços de trobar-ne les paraules.

Llavors, com podeu trobar el significat del vostre somni si ho oblideu?

La solució més lògica és escriure-ho immediatament després de despertar-se.

D’aquesta manera, la vostra memòria és nova i és més probable que anoteu encara més detalls que us facilitaran trobar el significat del vostre somni.

Els nostres somnis són un món completament nou amb un significat completament diferent.

De vegades, els nostres somnis ens diuen més del que podríem esbrinar pel nostre compte.

El nostre cervell és un òrgan interessant i fascinant, sabem com funciona i, al mateix temps, no tenim ni idea de les seves capacitats.

Sabem que tenim neurones, però no sabem la ubicació del centre on es formen els nostres somnis.

No hi ha cap lloc al nostre cervell on puguem saber amb seguretat que és el lloc on es formen i funcionen els nostres somnis.

Quan somiem, funcionen centenars de reaccions químiques que fan la seva feina. El nostre cervell estimula les imatges, els somnis.

El que passa amb els somnis és que de vegades apareixen perquè veiem coses, pot ser un reflex de les nostres visions i vides quotidianes.

Per exemple, si esteu treballant a un hospital, és completament normal que somieu amb hospitals o metges.

De vegades no hi ha cap significat particular per a un somni determinat, mentre que de vegades hi ha un missatge crucial del nostre somni.

Poden aparèixer tantes coses als nostres somnis en tantes formes i formes diferents.

Hi ha molts textos religiosos que confirmen que Déu de vegades ens pot enviar el seu missatge a través del nostre món oníric.

Potser si som pecadors o prenem el camí equivocat, Déu d’alguna manera intenta sacsejar-nos una mica per poder tornar al bon camí.

Hi ha certes creences en què la gent pensa que els difunts poden parlar amb nosaltres a través dels nostres somnis.

Així, després de morir, la seva ànima abandona el cos i és lliure i això fa que puguin entrar als nostres somnis.

Suposem que el món dels somnis és realment un món on les ànimes són lliures i d’aquesta manera, quan una persona morta entra als nostres somnis, pot enviar una mena de missatge.

Hi ha tota mena de malsons que ens afecten greument, aquests malsons són més difícils d’oblidar que els somnis agradables.

Això es deu a que t’espantes tant que els teus nervis recorden aquella por i quan et despertes estàs estressat i estàs completament perdut.

Els pitjors tipus de somnis són els realistes, quan somies un somni que sembla tan realista, el perds una mica.

Durant algun període no esteu segur de si el somni era només un somni o era real.

I, per descomptat, hi ha somnis que tens i al cap d’un temps revives aquell moment exacte que havies somiat abans.

Alguns ho barregen amb Deja vu, però no és el mateix.

Com he dit abans, és fàcil oblidar els somnis i és fàcil sentir-se espantats per ells.

Els somnis són importants i tenen un paper important a la nostra vida, formen part de nosaltres i hem d’aprendre-los més.

Aquest és el problema que veieu que tothom està tan ocupat amb fer expedicions a la Lluna o a l’oceà, però ni tan sols entenem les nostres ments i estan pensant a fer-se càrrec de l’espai.

No us espanteu si tendeix a oblidar els vostres somnis, no és res que us preocupi perquè passi a tothom.

Motius per oblidar els teus somnis

Oblidar un somni no només va així, hi ha motius i factors que de tant en tant ens estan embolicant.

El més comú és estrès .

Es considera que l’estrès és la primera causa de moltes malalties i afeccions al món.

Tot comença amb l’estrès i pot haver-hi tantes complicacions que en surten.

Les nostres vides estan plenes d’esdeveniments estressants, hi ha tantes coses que poden causar estrès i hi ha tanta gent fràgil que no sap com reaccionar-hi.

Estar sota pressió també és una de les raons per a pensaments estressants i estressants.

Literalment, podeu estressar-vos en tot, no ho heu de fer.

Però tornem al tema, com fa que l’estrès ens faci oblidar els nostres somnis?

Si alguna vegada teniu una mica d’estrès, heu de saber que l’estrès pot afectar la vostra memòria.

Quan estàs estressat per alguna cosa, tendeixes a perdre-la una mica, cosa que significa que et sents perdut i que oblides coses que normalment no ho faries.

Un altre factor important que afecta la nostra memòria dels somnis és cert trauma.

Si heu tingut un esdeveniment traumàtic al vostre passat, probablement ha deixat algunes conseqüències en la vostra salut mental i, d’aquesta manera, teniu problemes a l’hora de recordar els vostres somnis.

Potser encara esteu passant pel trauma que també és possible.

Medicaments afecten el nostre cos de totes les maneres, per què no afectarien la nostra memòria també?

Alguns medicaments poden alterar completament les funcions i, si tenen alguns efectes, és completament normal.

Per tant, si teniu algun medicament, no us sorprengueu si no recordeu el vostre somni.

Una altra possible causa que oblideu fàcilment el vostre somni és que vosaltres no va fer cas del somni .

Aquest és també un dels motius habituals pels quals no recordes un somni, és perquè realment no hi vas prestar atenció mentre es projectava.

Alguns dels factors habituals que poden afectar la memòria dels somnis són trastorns del son.

O potser estàs despertant massa ràpid i d’aquesta manera simplement oblides el teu somni.

Hi ha molts factors i motius perquè això passi, però el més curiós és que tens la sensació que havies tingut en aquest somni durant el dia.

La nostra ment és un lloc divertit i, per molt que ho intentem, mai no sabrem què passa al seu interior.

També hi ha algunes maneres de practicar per recordar els vostres somnis i la primera és reduir la medicació.

Has de despertar-te lentament i, en el moment en què et trobes, escriu el somni.

Algunes persones intenten amb somnis lúcids esbrinar algunes preguntes que tenen, però no hauríeu de fer-ho tot sol i hauríeu de parlar amb algun expert abans de provar-ho.

Hi ha moments en què ni somiaràs amb res i això no és gens dolent.

Algunes persones passen la vida sense somnis, mentre que d’altres tenen malsons cada nit.

Si comences a escriure somnis cada vegada que tens un somni, pots formar el teu propi llibre de somnis.

Per sort, avui en dia tot el que necessitem està disponible en línia, només cal que introduïu allò que necessiteu.

Hi ha moltes preguntes sobre somnis que encara estem intentant resoldre, un dia potser sí.