Bloc

Per què tinc son després de menjar?

Alguna vegada heu tingut ganes de dormir després d’haver menjat bé? Probablement ho tingueu, i si us pregunteu d’on prové aquesta sensació, hi ha una perfecta

Com deixar de menjar a la nit?

A l’hora d’augmentar de pes, el nostre cos té més dificultats per processar els aliments després d’un cert temps. el nostre metabolisme funciona de manera diferent, i això també depèn de com funcioni

Com evitar el son mentre s’estudia?

Estudiar és definitivament una cosa que cap de nosaltres gaudeix completament. Tots hem estat en condicions, quan teníem molt material per passar en un curt període

Quant dura la cafeïna?

Quan tenim molta feina al plat, l’única manera d’afrontar-ho i aconseguir-ho tot a temps és augmentant el nostre cos amb molta cafeïna. O, a